پکیچ ویژه تفاوت زنان و مردان با تخفیف ویژه ...
0

آموزش توسعه فردی و چند نکته اساسی درباره آن

آموزش توسعه فردی

آموزش توسعه فردی عموما به راه‌کارهایی اشاره دارد که ما بتوانیم خودمان را بهتر بشناسیم و با ارزش وجودی خود به‌طور آگاهانه‌تر آشنا شویم؛ در این‌گونه توسعه انسان رشد و موفقیت خود را با انگیزه‌ی بیشتر به‌کار می‌گیرد تا بتواند با حفظ راه‌کارهای مهم و اصلی دنیای خود را با تغییرات خاصی روبه‌رو کند.

 

 خودآگاهی

خوداگاهی از جمله چیزهایی است که بسیار مهم و قابل بحث می‌باشد چرا که تا‌هنگامی که خود را نشناسید نمی‌تواند به‌این موضوع فکر کنید که دقیقا چه می‌خواهید و به دنبال چه چیزی هستید؛ خودآگاهی باعث می‌شود افراد به درون خود سفری هیجان‌انگیز و چالش‌برانگیز را داشته باشند چراکه هوشیاری و دقت بر شخصیت وجودی خود با جزئیات بسیاری همراه است و توجه به این مقوله باعث می‌شود که بدانیم با چه روش‌هایی می توان برخی هیجانات را نیز کنترل نمود و در این راستا نوع فکر کردن ما همسو با باورها و سبک زندگی ما شکل می‌گیرد. مسیر خودآگاهی با پیچیدگی و سختی خاصی نیز همراه است و هنگامی‌که شما به این مهارت دست پیدا کنید، خواهید توانست مدیریت خوبی را بر روی افکار خود انجام دهید تا از استرس؛ خشم و بسیاری از مسائل این‌چنینی رهایی یابید و ذهن خود را از هرگونه سردرگمی رهایی یابید، به این نکته توجه داشته باشید که اعتماد‌به‌نفس سالم و عزت‌نفس درست از مهارت‌های اصلی خودآگاهی به‌شمار می‌رود و شما با تقویت این خصلت در وجود خود خواهید توانست زندگی هدفمند‌تری را نیز طی کنید.

 

توجه به استعدادهای فردی

هنگامی که شما استعدادها و توانایی‌های خود را بشناسید بدون شک راحت‌تر خواهید توانست در مسیر توسعه فردی قدم بردارید چنان‌چه استعداد‌های شما می‌توانند مسیر شغلی و هم‌چنین مسیر فکری زندگی شما را مشخص کنند و به شما این اجازه را بدهند که شغل و هدف خود را بنا بر نوع علاقه و استعداد خاص وجودی خود انتخاب کنید پس بهتر است اهمیت استعداد شناسی را در  زندگی و شخصیت خود دست کم نگیرید و در پی یافتن آن تمام عوامل را در کنار هم بگذارید تا به نتیجه‌ی خوب و عالی در این مسیر دست پیدا کنید.

 

قدرشناس داشته‌های خود باشید

هر انسانی در زندگی چیزهایی دارد که شاید از داشتن آن‌ها زیاد راضی نباشد اما اگر یک‌لحظه به این نکته فکر کنید که شاید داشته‌ی شما حتی آرزوی فرد دیگری باشد قدردان آن می‌شوید چرا که بسیاری از افراد در دنیا وجود دارند که حتی ساده‌ترین داشته‌های ما را در زندگی ندارند بدین‌ترتیب شما می‌توانید به توسعه‌ فردی دست پیدا کنید زمانی‌که  قدرشناس باشید و قدردانی از هر‌آن‌چه که هست در زندگی ذهن شما را با کنترل بیشتری روبه‌رو می‌کند و آن را به رشد می‌رساند که بتوانید ارزش‌گذاری خوبی را بر روی هر چیزی دارید؛به نحو احسن شکرگزار باشیدو  این‌که شما سعی کنید با تلاش و کوشش بسیار به هر آنچه که می‌خواهید دست پیدا کنید این نکته بسیار مهم است.

اما اگر نسبت به داشته‌های خود بی توجه باشید قطعاً لذتی از زندگی نخواهید برد و همین امر سبب خواهد شد که چه بسا از لذت‌های اصلی زندگی خود دور مانده و بعدها حسرت آن را بردل داشته باشید پس هر آن‌چه که دارید را اهمیت بخشید تا بتوانید به موفقیت‌های بیشتری در زندگی دست یابد.

 

مقایسه نکنید

هیچگاه خودتان را با دیگران مقایسه نکنید چرا که این‌گونه اعتماد‌به‌نفس و عزت‌نفس خود را به زیر سوال برده‌اید و هر انسانی با استعداد و توانایی‌های خاصی به‌دنیا آمده است و با تلاش و به‌کارگیری برنامه‌های خاص به موفقیت‌های بیشتری دست پیدا می‌کند در این زمینه شرایط محیطی و شرایط دیگر نیز وجود دارند که باعث رسیدن ما به هر آن‌چه که می‌خواهیم می‌شود و مقایسه کردن زمانی‌که شرایط یکسان نیست و استعداد و توانایی‌ها با تفاوت‌های بالایی برخوردار است کار عاقلانه‌ای نیست و این‌گونه تنها انسان خود را به درجه‌ای از ضعف می‌رساند.

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *